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花生米批发小谈花生米

发布日期:2019-03-12 作者: 点击:271

    花生米批发小谈花生米


    花生米营养分析:


    1. 花生含有维生素E和一定量的锌,能增强记忆,抗老化,延缓脑功能衰退,滋润皮肤;


    2. 花生中的有止血作用;花生红衣的止血作用比花生更是高出50倍,对多种血性疾病都有良好的止血功效;


    3. 花生中的不饱和脂肪酸有降低胆固醇的作用,用助于动脉硬化、高血压和冠心病;


    4. 花生中含有一种生物活性物质白藜芦醇可以肿瘤类疾病,同时也是降低血小板聚集,预防和治疗动脉粥样硬化、心脑血管疾病的化学预防剂;


    5. 花生纤维组织中的可溶性纤维被人体消化吸收时,会像海绵一样吸收液体和其他物质,然后膨胀成胶带体随粪便排出体外,从而降低有害物质在体内的积存和所产生的毒性作用,减少肠癌发生的机会。


    花生米适合人群:


    一般人群均可食用


    1. 适宜营养不良、食欲不振、咳嗽之人食用;适宜脚气病患者食用;适宜妇女产后乳汁缺少者食用;适宜高血压病,高脂血症,冠心病,动脉硬化,以及各种出血性疾病之人食用;适宜儿童、青少年及老年人食用,能提高儿童记忆力,有助于老人滋补保健;


    2. 花生含油脂多,消化时需要多耗胆汁,故胆病患者不宜食用;花生能增进血凝,促进血栓形成,故患血黏度高或有血栓的人不宜食用;体寒湿滞及肠滑便泄者不宜服食。


    花生米食疗作用:


    性平,味甘;入脾牌、肺经。


    具有醒脾和胃,润肺化痰,滋养调气,清咽止咳之功效。


   主治营养不良,食少体弱,燥咳少痰,咯血,齿衄鼻衄,皮肤紫斑,脚气,产妇乳少等病症。

本文网址:content/238.html

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